On Topic – das sind Gedanken und Neuigkeiten rund um Kulmine. Zum Beispiel verraten wir Tipps und Tricks, die in unserem prall gefülltem Leitfaden keinen Platz mehr finden.


Außerdem wollen wir die Schnittmengen von Kulmine und Bewegungen wie ,zero waste‘, unverpackt und Minimalismus erforschen. Garniert wird das Ganze mit den besten Zuschriften von begeisterten Kulmine-Kundinnen, ein paar Sahnehäubchen wie Rabatt-Aktionen und Einblicke in den Kulmine-Alltag.

Wenn du Lust hast, dich dazu einzubringen, schreib uns am besten eine Mail mit deinen Ideen oder kommt zu einem Kulmine on Tour Abend und sprich uns dort an.

Ausmalbild aus „13 Monde“

Ausmalbild aus „13 Monde“

Eines der Motive aus "13 Monde" stellt Mela umsonst zum Download zur Verfügung!

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13 Monde – Hefte zur Zyklusbeobachtung

13 Monde – Hefte zur Zyklusbeobachtung

Das liebevoll gestaltete und hilfreiche Set „13 Monde" von Mela Kühnlein ist nun im Shop zu erwerben!

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Kiwi bei Kulmine

Kiwi bei Kulmine

​Ich kenne Petra schon seit vielen Jahre durch ihre Seminare und eines Tages nahm sie mich mit zu Kulmine.
Seitdem helfe ich gerne mit, wenn es ums Zuschneiden geht.

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Tagebuch einer Kulmineanfängerin Teil 2: Jetzt wird's bunt!

Tagebuch einer Kulmineanfängerin Teil 2: Jetzt wird's bunt!

​Ich wusste nicht genau, an welchem Tag meine Menstruation anfängt. Also entschied ich mich, eine weitere Slipeinlage auszuprobieren.
Dieses Mal eine midi Slipeinlage mit Flügeln in der Farbe Ranunkel.
(Also Langeweile kommt bei den Farben ja nicht auf!)

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Tagebuch einer Kulmine-Anfängerin Teil 1

Tagebuch einer Kulmine-Anfängerin Teil 1

Liebe Leserinnen,
ich bin 21 Jahre alt und versuche gerade, mein Interesse an Umweltschutz und Nachhaltigkeit auf eines der intimsten Themen meines Lebens zu erweitern: meine Menstruation.
Nun bin ich es dank toller Freundinnen und einer sehr offenen Mutter gewohnt, über Dinge wie Gefühle, Meinungen, Liebe aber auch über die Menstruation ganz offen zu sprechen.
Durch eine dieser Freundinnen bin ich zu Kulmine gekommen. Aber es hat mich nun doch einige Zeit gekostet, aus der passiven Rolle der Zuhörerin zur aktiven Rolle der Anwenderin zu wechseln.
Jetzt besitze ich seit knapp einer Woche meine ersten Produkte und möchte gerne alle interessierten / skeptischen / neugierigen Frauen an meinen ersten Erfahrungen und ehrlichen Gedanken dazu teilhaben lassen.

— Laura

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Slowmotion-Übung

Slowmotion-Übung

​Bei Kulmine on Tour wundern sich Frauen manchmal darüber, wie einfach die Übungen sind, die Petra vermittelt. Aber wie gut kann man sich komplexe Übungen merken und wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass man sie in den Alltag mitnimmt?
Alle, die schon einmal Kurse oder Bewegungsarten gemacht haben, werden diese Frage beantworten können. Und sicherlich ganz unterschiedlich!

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Kleine Pause für den Kulmine-Blog

Nach den intensiven Tagen rund um den Mhday verabschiedet sich das Kulmine-Team für ein paar Tage.
Am Mittwoch geht es weiter mit dem Blog!

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MHD 2017 – Tag der Menstruation!

MHD 2017 – Tag der Menstruation!

Und was bedeutet das nun konkret?


Unter anderem, ​dass es eine komplett neue Seite gibt, auf der all unsere Aktionen und Geschenke an Euch versammelt sind. Und …

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Wandel durch Kulmine

​Am Dienstag haben wir euch eingeladen Texte über die Veränderungen zu schreiben, die durch Kulmine in Gang gesetzt wurden. 
Zwei Kundinnen erhalten als Dankeschön für ihre Texte ein Set von unseren besonders bunten Kulmines. 
Ihre Erfahrungen kannst du nach einem Klick auf "weiterlesen" entdecken.

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Rückschau auf den MHday 2016

​Der heutige Blogpost guckt nochmal in das letzte Jahr zurück – diesmal aus der ganz persönlichen Sicht von Petra, Nina und Mela! Und im Anschluss daran gibt es außerdem noch eine Zusammenfassung unseres Chats, zu dem wir am Abend eingeladen hatten.

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Ihr fragt, wir antworten! #1

​Aus den Fragen, die uns der großen Sommerumfrage des letzten Jahres gestellt wurden, sind bisher drei Podcasts entstanden. In ihnen beantworten wir die Frage nach der Herkunft unserer Biobaumwolle, Peacesilk, wie man unsere Flügelslipeinlagen mini zu Tangaeinlagen macht und dem Ursprung des Namens Kulmine. Weitere Fragen beantworten wir nun in diesem Blogpost.

Folge 4 – Haltegebot und Tanga-Varianten

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Die Zeiten ändern sich!

​Frauen berichten uns häufig über die Veränderungen der Wahrnehmung ihres Zyklus und auch ihres allgemeinen Selbstverständnisses, seit sie Produkte und die Informationen von Kulmine nutzen – schickt uns eure Geschichte dazu!

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Vorhang auf: der MHday 2017!

Vorhang auf: der MHday 2017!

​Am 28. Mai findet der Menstrual Hygiene Day statt – ein Aktionstag rund um Menstruation, bei der ganz verschiedene Projekte zusammen kommen.
Letztes Jahr waren wir das erste Mal dabei und haben die Erfahrung als sehr wertvoll empfunden, weshalb wir auch dieses Mal mit machen!

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Kulmine im Wochenbett: angenehm und weich!

Kulmine im Wochenbett: angenehm und weich!

Immer wieder bekommen wir wertschätzende und auch für andere Kundinnen wertvolle Rückmeldungen von Kundinnen.
Die meisten werden auf einem Tumblr gesammelt und können hier gelesen werden. 
Den folgenden Erfahrungsbericht finden wir für alle Frauen interessant, die sich fragen, ob und wie sie mit Kulminebinden im Wochenbett gut versorgt sein können.

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Verhütung ohne Müll?

Verhütung ohne Müll?

​Die ideale Verhütung wurde noch nicht erfunden, also wird auch in Zukunft jede:r für sich gucken müssen, welche Vor- und Nachteile relevant für das eigene Leben sind.
Und die Frage nach dem Müll wohl eher selten eine Überlegung sein. Dabei kommen Verhütungsmethoden in allen möglichen Formen und die meisten bringen ihren ganz eigenen Müll mit sich – die einen mehr, die anderen weniger.
Also wieso nicht einfach mal gucken, wie viel Müll und Umweltbelastung durch Verhütung entsteht?

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Wie Petra alternative Mensprodukte nach Deutschland brachte

​Als ich zum ersten Mal (zusammen mit Rosi Weber vom Biogarten) Stoffbinden aus den USA gesehen habe, gab es in Deutschland noch keine alternativen Mensprodukte zu kaufen – außer Levantiner Schwämmchen beim Ffgz. Ich war wie elektrisiert: Das war die Möglichkeit, den weiblichen Körper wertzuschätzen und Abfall zu vermeiden!

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Mela – Kulmine als Herzensangelegenheit

​Ich habe bei Kulmine angefangen, weil ich es befriedigend finde, meine Fähigkeiten für ein Produkt einzusetzen, mit dem ich mich auf allen Ebenen identifizieren kann: vom umweltfreundlichen Produkt bis zu den Menschen, die dabei sind.
Besonders der Kontakt mit Petra macht einfach so viel Freude und ist etwas, wofür mich immer wieder dankbar bin.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit.

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Nina – Erst ein Frauenseminar dann zu Kulmine

​Der belebende Kontakt zu Petra, der erst durch ein Frauenseminar von ihr entstand, hat in mir die Idee entstehen lassen, bei ihr ein Praktikum zu machen. Während des Praktikums hatte ich dann so viel Freude an der Arbeit, dass ich mich einfach, erst ehrenamtlich, später freiberuflich, immer weiter engagiert habe.

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Julia – durch Zufall zur Allroundkraft

​Ich habe Kulmine eher durch Zufall entdeckt.
Ich brauchte einen Nebenjob während meines Studiums und eine Dozentin hat mich an Petra vermittelt.

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Hannah – plötzlich Werkstudentin

​Ich bin Hannah, 20 Jahre alt und studiere an der Uni Osnabrück. Bei Kulmine bin ich ganz zufällig gelandet. Denn eigentlich war ich nur zu Petra hingefahren, um mir die Produkte anzuschauen und welche zu kaufen.

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Danke Mela, das ist ja erstmal etwas seltsam , aber ich werde mal mutig sein ??


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