Menszyklopädie Wie oft sollte ich Stoffbinden wechseln?
Das hängt vom Zyklustag und dem individuellen Blutungsmuster ab. Kulmine Stoffbinden nehmen in etwa so viel Menstruationsblut auf und halten so lange wie Einwegbinden oder Tampons einer vergleichbaren Größe.
Durch Ausprobieren wirst du schnell ein Gefühl dafür entwickeln, wie lange die Stoffbinde in etwa hält und wann sie gewechselt werden sollte.
Besonders für den Anfang kann es hilfreich sein, die Unterseite der Stoffbinde zu kontrollieren: Wenn die Aufnahmefähigkeit der Stoffbinde ausgeschöpft ist, schimmert die Menstruationsflüssigkeit auf der Unterseite der Stoffbinde durch.
Schreib uns gerne. Wir freuen uns darauf!
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