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Menstruation

  • Fünf Dinge, die ich dank der Kulmines gelernt habe!

    Wie viele andere Frauen auch, wuchs ich mit dem Gedanken auf, die Periode sei etwas Unreines. Meine Mutter hatte leider selbst eine schlechte Beziehung zu ihrer Menstruation. Als ich dann als Jugendliche las, dass viele Religionen und Kulturen dieser Welt menstruierende Frauen als schmutzig betrachten und sogar aus der Gemeinschaft ausschließen, erzählte ich meiner Mutter, wie schockierend und ungerecht ich diesen Zustand fand.
    von Luise
    6 Minuten KulmineMenstruation
  • Beschäftigung mit der Periode: Ein Plädoyer für diesen Prozess

    Aber alleine über Kulmine bin ich persönlich so dankbar. Mir fällt leider oft nur im direkten Vergleich mit anderen auf, was sich alleine bei mir getan hat, seit Stoffbinden, Cups und so vieles andere in mein Leben getreten sind. Wie froh ich bin, mich nicht mehr an manchen Tagen „Ihhh“ und „bähhh“ zu finden[...]. Sondern all das, was ich mir vorher in anderen Bereichen an Freiheit und Selbstbewusstsein erarbeitet hab, auf einmal auch für diesen Teil Frausein anwenden zu können.
    von Fremde Feder
    3 Minuten Körper & GeistKulmineMenstruation
  • Menstruationstasse und Bidet – eine Lovestory

    Mit der Entdeckung der Menstruationstasse war ich absolut begeistert! Nur eine Sache fand ich anfangs nicht so optimal … die Sache mit dem Saubermachen der Tasse. Aber ich habe einige Tipps gefunden, sodass ich auch damit mittlerweile sehr zufrieden bin. Basiswissen Erst einmal gibt es ein paar Basics, die wir in unserer Ratgeberin zur Menstruationstasse zusammengetragen…
    von Mela
    4 Minuten MenstruationNachhaltigkeit
  • Teil 2: Wie ich mir bei PMS helfen kann

    Die wichtigste Botschaft dieses Artikels ist: Du bist PMS nicht hilflos ausgeliefert! Es gibt mehr, was unterstützen und lindern kann, als viele denken. Dabei ist es sicherlich sinnvoll, offen für Experimente und Versuche zu sein, denn so unterschiedlich wir alle sind, so verschieden sind die Bedürfnisse und körperliche Gegebenheiten. Den Anfang machen drei vollständige Rückmeldungen,…
    von Team Kulmine
    10 Minuten MenstruationPMS