Schwangerschaft

Lerne deinen Zyklus kennen! Je besser du dein eigenes individuelles Zyklusmuster kennst, desto leichter kannst du das Timing optimieren und schneller schwanger werden. Durch Beobachtung der Körperzeichen, die sich in den unterschiedlichen Zyklusphasen typischerweise verändern, kannst du herausfinden, wann genau du fruchtbar bist.

Bei manchen Paaren scheint das mit dem Kinderwunsch ganz einfach zu sein. Sie werden „einfach so“, ganz spontan und ohne viel Planung schwanger. Aber was, wenn es mit dem Wunschkind auch nach mehreren Zyklen nicht klappt?  Schnell genug kommen in der Kinderwunschzeit Sorgen und Ängste auf. Von Progesteronmangel über PCOS, ausbleibende Eisprünge bis hin zu…

Die Allgemeinärztin Kristina Hänel führt in ihrer Praxis bereits seit über 20 Jahren Schwangerschaftsabbrüche durch. Um Betroffene schon im Vorfeld über die unterschiedlichen Methoden des Abbruchs zu informieren (medikamentös, chirurgisch mit örtlicher Betäubung, chirurgisch mit Vollnarkose), hatte Kristina Hänel die relevanten Informationen auf ihrer Website zugänglich gemacht. 

„Reg Dich nicht auf, ist schlecht für’s Kind“ – das ist vermutlich der Satz, den ich in meiner Schwangerschaft bislang am meisten gehört habe. Doch das mit der Ruhe finde ich aktuell durchaus herausfordernd, denn da ist ja dieses kleine Detail einer Pandemie mit neuerlich wieder steigenden Infektionszahlen, das mich umgibt und sich gravierend auf die Rahmenbedingungen meiner Schwangerschaft auswirkt. Während sich sowohl Ärzt:innen, Geburtshelfer:innen wie auch mein komplettes soziales Umfeld darin einig sind, dass Ruhe und Entspannung in diesen Monaten doch das wichtigste für mich und mein ungeborenes Kind wären, sorgen die Corona-Regeln für Praxisbesuche, Schwangerenbetreuung und Entbindung nicht nur für ein erhöhtes Stresslevel, sondern drehen ganz nebenbei auch in Hinblick auf Geschlechtergerechtigkeit das Rad der Zeit gehörig zurück. (Um den ganzen Artikel zu lesen, klicke auf die Überschrift.)

Heute berichtet Elli Kowert von ihrer ehrenamtlichen Arbeit bei Mother Hood e.V. und erklärt, welches wichtige Anliegen dieser Verein vertritt: Mut, Aktivismus und Wissen für eine sichere und selbstbestimmte Geburt! „Ich habe in der 10. Schwangerschaftswoche 25 Hebammen angerufen und trotzdem keine für die Begleitung nach der Geburt meines ersten Kindes gefunden.“ „Meine Hebamme ist…

Ja, einen Film für jeden Menschen gibt es. Er heißt „Die sichere Geburt – Wozu Hebammen“ (https://femmal.com) und handelt von Schwangerschaft und Geburt. Carola Hauck hat damit ein, meiner Ansicht nach, ganz wichtiges Meisterinnenwerk geschaffen. Ihr Film spricht seine Zuschauer:innen auf verschiedensten Ebenen an und kombiniert Interviews mit Experten:innen, mit Geburtsberichten von Müttern und Vätern…