Der Zyklusfaktor – Tabu und unterschätztes Potenzial

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Laura Philipp zählt zu den besten Triathletinnen der Welt und will den Ironman auf Hawaii gewinnen. Doch auch die 35 Jahre alte Hochleistungssportlerin hat erst lernen müssen, mit ihrem Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Seit sie das Training auf ihren weiblichen Zyklus anpasst, schafft sie es, das Beste aus sich herauszuholen. Sie ist damit eine Vorreiterin – denn zyklusbasiertes Training ist auch im Spitzensport immer noch ein Tabu. Laura Philipp will das ändern.

Bildquelle

Links zum Film	ndr.de youtube.com
Urheber*in	NDR
Erscheinungsjahr	2022
Laufzeit	30 Minuten