Kombinieren Falten Wäsche & Pflege Tips & Tricks

Hier finden Sie nützliche Hinweise zur Pflege, zu Kombinationsmöglichkeiten oder Faltanleitungen – diese können besonders zu Anfang den Umgang mit waschbaren Slipeinlagen und Binden aus Stoff erleichtern. Vorweg ein Hinweis zur Befestigung: In enganliegenden und gut sitzenden Slips aus Baumwolle haben die Stoffbinden und Stoffslipeinlagen ohne Flügel Halt. Für andere Schnitte oder glatte Stoffe, empfehlen wir die verschiedenen Modelle mit Flügeln.

 

Kombinationsmöglichkeiten

Die vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten der wiederverwendbaren Binden und Slipeinlagen aus Stoff ermöglichen eine feine Anpassung an Ihre Bedürfnisse, ohne dass Sie ein großes Sortiment zu Hause haben müssen.

Möglichkeiten

  • Wenn Sie öfter eine frische Oberseite haben möchten, lässt sich besonders das klassische Modell als oberste Lage bei Bedarf auswechseln, während der Basisschutz darunter gleich bleibt und weiter genutzt werden kann.
  • Wenn Sie nur selten eine stärkere Blutung haben, können Sie bei schwächeren Blutungen die Kulmines einzeln nutzen und bei stärkeren zwei oder mehr kombinieren.
  • Wenn Sie in die Länge bluten, können Sie durch Kombination von zwei wiederverwendbaren Binden aus Stoff einen länglichen Schutz kreieren. In diesem Fall eignet sich alternativ auch eine Stoffbinden zum Falten, welche durch die entsprechende Faltung ebenfalls in einer langen Version genutzt werden kann.

Beispiele

  • Ein klassisches Modell unter (oder auf) einer Einlage mit Flügeln.
  • Ein klassisches Modell zwischen die Lagen einer Einlage zum Falten.
  • Eine Einlage zum Falten unter (oder auf) einer Einlage mit Flügeln.
  • Zwei klassische Einlagen übereinander.
  • Stärkere Inkontinenz oder Wochenbett: Die Stoffbinden und Slipeinlagen können auch als Auflage von konventionellen Produkten genutzt werden, um zumindest den Hautkontakt mit den Naturstoffen zu erhalten.
  • Zur Verstärkung der Saugkraft ist die Stoffbinde klassisch Mini sehr geeignet, durch die schmalere Form passt sie gut zwischen die anderen Größen.
  • Eine besonders bewährte Kombination ist die Stoffslipeinlage mit Flügeln, zusammen mit einer Stoffbinde klassische Mini als Erweiterung.
 

Faltanleitungen

Kulmines mit Flügeln können so gefaltet werden, dass beim Transport die saubere Seite außen ist:

Die wiederverwendbare Slipeinlage aus Stoff mit Flügeln Mini kann man, durch drehen am Druckknopf, in der Form verändern, so dass sie hinten schmal werden und dann in Stringtangas passen:

 

Durch verschiedene Faltrichtungen und -breiten kann eine Stoffslipeinlage zum Falten oder Stoffbinde zum Falten unterschiedlich lang oder dick genutzt werden:

 

Wäsche und Pflege


Unsere Bio-Baumwolle ist sehr robust. Die Einlagen und Tücher vertragen fast alles. Unter anderem werden sie auch in großen Wäschereien (z.B. in  Seniorenheimen) gewaschen und maschinell getrocknet.

  • Kochwäsche bis 95°C möglich.
  • Um die Farben zu schonen, empfehlen wir bei den farbigen Stoffen maximal 60°C.
  • Aus hygienischer Sicht sind 40°– 60°C für die meisten gesunden Menschen ausreichend.
  • Bis 60° können die farbigen Stoffe (nach der ersten Wäsche) problemlos zusammen mit heller Wäsche gewaschen werden (von leichten Einfärbungen wurde nur in Zusammenhang mit den schwarzen Stoffen berichtet).
  • Weichspüler ist nicht empfohlen, da er die Saugfähigkeit der Baumwolle einschränkt.
  • Heißes Bügeln ist möglich.
  • Uneingeschränkt Trockner geeignet.
  • Nach der ersten Wäsche tritt ein Pilling auf. Die Einlagen sehen dann nicht mehr so glatt aus. Das ist allerdings kein Nachteil sondern eine Eigenschaft unserer hochwertigen Stoffe, die die Saugkraft fördert und weiteren Schutz gegen Verrutschen bietet.
  • Bei der ersten Wäsche laufen die Stoffe in der Längsrichtung ein. Der Wert beträgt bei Flanell ca. 5%, bei Molton ca. 8%.

Stoffslipeinlagen

Der Waschtipp für Slipeinlagen aus Stoff, die als Wäscheschutz getragen werden, ist ziemlich kurz: Waschen Sie diese einfach, wie Sie Ihre übliche Unterwäsche waschen.

Stoffbinden

Wie leicht sich Menstruationsblut auswaschen lässt, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Viele Frauen können die während der Mens benutzten Kulmines direkt in die Wäsche geben und selbst die naturfarbenen werden fleckenfrei sauber.

Manche Frauen benötigen (gerade bei Schmierblutungen) einen Schritt mehr, um die waschbare Binden aus Stoff fleckenfrei sauber zu bekommen. Diese Frauen greifen bevorzugt auf die blutrotenhimbeerfarbenen oder nachtschwarzen Modelle zurück.

Prüfen Sie zuerst, ob Sie mit stark kalkhaltigem Wasser waschen und geben Sie bei Flecken gegebenenfalls einen Wasserenthärter mit in die Wäsche. Das Menstruationsblut jeder Frau ist anders und verändert sich in seiner Zusammensetzung stetig (siehe auch Berichte TCM und Ayurveda). Die meisten langjährigen Kulmine-Fans waschen mit biologischen Waschmitteln bei 60°C, deren wiederverwendbare Binden aus Stoff sind zum Teil über 20 Jahre alt und frei von Flecken. Es kommt vor, dass das Mensblut einer Frau aus den Binden nicht fleckenlos zu entfernen ist. Dann gibt es verschiedene Vorgehensweisen, die auch bei Bedarf kombiniert werden können:

  • Stoffbinden nach Gebrauch bis zur Wäsche in Wasser einweichen – Wasser täglich wechseln, um Geruchsbildung zu vermeiden,
  • dem Einweichwasser Salz beigeben (ebenfalls wasserenthärtend),
  • Gallseife vor der Wäsche auftragen,
  • Waschsoda in der Waschmaschine hinzufügen,
  • nach der Benutzung auswaschen, bis das Wasser klar bleibt, dann trocknen lassen und in die nächsten Wäsche geben oder
  • Nach der Benutzung trocknen lassen und direkt vor dem Waschen kurz in Wasser einweichen.
  • Einlagen nach der Wäsche mit Zitronensäure besprühen und in die Sonne legen.
  • Frauen, die Probleme mit dem Entfernen der Flecken haben, greifen auch gerne auf die blutroten, himbeerfarbenen oder nachtschwarzen Modelle in unserem Sortiment zurück.
  • Waschnüsse haben sich nicht bewährt, Blut wurden damit nur schwer rausgewaschen.

Trocknen auf der Leine

Nach der Wäsche in Form und glatt ziehen. Dann die Einlagen

  • an einem (kurzen) Rand festklemmen,
  • auf die Leinen obenauf legen,
  • oder entlang einer bevorzugten Faltstelle über die Leine hängen.
 

Tipps und Tricks

Durch die fast 25 Jahre hindurch, in denen Kulmine existiert, haben wir zusammen mit unseren Kundinnen verschiedene nützliche Tipps für wiederverwendbare Slipeinlagen und Binden aus Stoff zusammengetragen. 

Wenn Sie unterwegs sind, können Sie die Einlage mit der sauberen Seite nach außen gefaltet in einem wasserabweisenden Beutel unterbringen und Zuhause wie gewohnt waschen. Zum Transport eigenen sich zum Beispiel kleine, wasserabweisende Kulturbeutel, Schminktaschen oder Zip-Lock-Beutel. Unsere Kundinnen berichten uns von vielen Reisen, auf die sie ihre Kulmines mitgenommen haben. Während Sie unterwegs sind, können Sie Stoffbinden auch mit der Hand waschen. Wenn Sie genug Vorrat dabei haben, können Sie diese auch von Hand klarspülen, trocknen und dann später in einer Maschine waschen.

  • „Wenn flügellose Slipeinlagen in weiten Slips getragen werden sollen, können sie mit Leukosilk oder sehr kleinen Sicherheitsnadeln fixiert werden.“
  • „Ich werfe noch mal meinen Tipp in die Runde, die klassischen Einlagen weiter nach vorne zu legen. Also so, dass es einem vorkommt, als sei sie eigentlich viel zu weit vorne. Bei mir ist dann das hintere Drittel in der Mitte der Unterhose und dann rutscht nix, sondern die Stoffslipeinlage liegt dort sicher bis zum Abend. Außerdem kann ich sie so sehr gut festhalten, wenn ich aufs Klo gehe.“
  • „Ich habe entdeckt, dass die Minis mit Flügeln auch in breit geschnittenen Unterhosen super sitzen – sie drücken einfach den Steg ein bisschen zusammen, ohne dass es etwas ausmacht.“
  • „Ich habe noch eine Bemerkung zum Rutschen: In Baumwoll-Slips halten die Binden aus Stoff bei mir super, in den Merino-Sportslips hingegen rutschen sie leider weg.“
  • Stoffbinden eignen sich bei leichten Formen von Blasenschwäche. Bei starker Inkontinenz können sie die Kulmine-Einlage auf eine konventionelle Einlage legen, und so zumindest den Hautkontakt mit den Naturstoffen bewahren.
  • Wiederverwendbare Slipeinlagen aus Stoff werden gerne als Backup zusammen mit Menstruationstassen oder Levantiner-Schwämmchen getragen.
  • Sie sind auch zum Auffangen vaginaler Salben, Gele und Medikamente gut geeignet, oder auch um diese noch etwas auf die Vulva einwirken lassen zu können.
  • Im Winter bieten Kulmines zusätzlichen Schutz vor Kälte.
  • Beim Reiten und Radfahren werden Kulmines genutzt, um Druckstellen oder Wundreiben vorzubeugen.
  • Als Waschlappen, z. B. während der Menstruation, oder wenn mal keine Gelegenheit zum Duschen ist ( z. B. bei längeren Flugreisen). Für diese Verwendung können Sie nun auch die Kulmine Waschhandschuhe benutzen.
  • Die hohe Saugfähigkeit macht Kulmines zum optimalen Notfall-Schwamm zum Beispiel bei verschütteten Getränken.
  • Die Stoffbinde Maxi Plus kann auch als Einlage für Windeln genutzt werden.
  • Feucht ins Eisfach gelegt, können Stoffbinden als Kühleinlagen genutzt werden. Zum Beispiel nach einem Dammschnitt oder bei Schwellungen durch Infektionen.
  • Bei Blasenentzündung wird es als sehr angenehm empfunden, Kulmines zu tragen. Eine Kundin sagt dazu: „Sie wärmen schön, sind wunderbar weich und geben ein Gefühl von Geborgenheit. Ich hab einfach das Gefühl, mir dann, wenn ich so verletzlich bin wie während einer Blasenentzündung, damit etwas Gutes zu tun und das ist auf jeden Fall heilend.“

Prüfen Sie zuerst, ob Sie mit stark kalkhaltigem Wasser waschen und geben Sie bei Flecken gegebenenfalls einen Wasserenthärter mit in die Wäsche. Das Menstruationsblut jeder Frau ist anders und verändert sich in seiner Zusammensetzung stetig (siehe auch Berichte TCM und Ayurveda). Die meisten langjährigen Kulmine-Fans waschen mit biologischen Waschmitteln bei 60°C, deren wiederverwendbare Binden aus Stoff sind zum Teil über 20 Jahre alt und frei von Flecken. Es kommt vor, dass das Mensblut einer Frau aus den Binden nicht fleckenlos zu entfernen ist. Dann gibt es verschiedene Vorgehensweisen, die auch bei Bedarf kombiniert werden können:

  • Stoffbinden nach Gebrauch bis zur Wäsche in Wasser einweichen – Wasser täglich wechseln, um Geruchsbildung zu vermeiden,
  • em Einweichwasser Salz beigeben (ebenfalls wasserenthärtend),
  • Gallseife vor der Wäsche auftragen,
  • Waschsoda in der Waschmaschine hinzufügen,
  • nach der Benutzung auswaschen, dann trocknen lassen und in die nächsten Wäsche geben oder
  • Nach der Benutzung trocknen lassen und direkt vor dem Waschen kurz in Wasser einweichen.
  • Einlagen nach der Wäsche mit Zitronensäure besprühen und in die Sonne legen.
  • Frauen, die Probleme mit dem Entfernen der Flecken haben, greifen gerne auf die blutroten, himbeerfarbenen oder nachtschwarzen Modelle in unserem Sortiment zurück.
  • Waschnüsse haben sich nicht bewährt, Blut wurde damit nur schwer rausgewaschen.

Nur manche Frauen müssen ihre Stoffbinden einweichen, um sie fleckenfrei sauber zu bekommen. 
Jedes Behältnis ist letztendlich dazu geeignet, solange es nicht völlig luftdicht ist. Wenn Sie einen Deckel verwenden, sollten Sie immer einen kleinen Spalt offenlassen.

Geruch

Eine der tollen Eigenschaften von Kulmine Stoffbinden und Stoffslipeinlagen ist gerade, dass sich beim Gebrauch deutlich weniger Geruch entwickelt. Das liegt hauptsächlich an dem Verzicht auf Folien, Plastik und jeglichen synthetischen Materialien. Sollte also doch einmal ein unangenehmer Geruch des Blutes festgestellt werden, kann es sich lohnen, der Ursache nachzugehen. Manchmal stellt sich zum Beispiel heraus, dass schlicht ein Ungleichgewicht in der Vaginalflora bestand (zu viele Hautbakterien), welches leicht mit Milchsäure oder Milchsäurebakterien wieder ausgeglichen werden kann. Im Zweifelsfall sollten Sie aber natürlich immer mit Ihrer Ärztin oder Arzt sprechen.

Ein Erfahrungsbericht von Nina, freiberufliche Mitarbeiterin: „Dass meine Kulmines auch nach dem Waschen leichte Flecken hatten, hat mir nichts ausgemacht, sie fühlten sich nach dem Waschen trotzdem sauber an für mich. Vor kurzem bin ich dann aber über eine Empfehlung von Petra Sood zu einer sehr kompetenten Ärztin gekommen, die nach der traditionell-chinesischen Medizin arbeitet. Ich wollte einen Versuch starten, ob Fußschmerzen, die ich seit mehreren Jahren hatte, durch eine TCM-Behandlung verbessert werden könnten. In der ausführlichen Erstanamnese wurden auch viele Fragen zu meiner Menstruation gestellt. Die Kräutermischung, die anschließend auf mich abgestimmt wurde, enthielt auch Kräuter für sie. Was daraufhin passierte, traf mich aber doch etwas unvorbereitet: Alle meine Schmierblutungen, ein Tag am Anfang und bis drei Tage am Ende, lösten sich einfach in Luft auf. Meine Blutung setzte direkt mit starker roter Blutung ein und hörte nach drei Tagen von einem Moment auf den anderen einfach auf. (Zum Glück hat sich das mittlerweile wieder leicht abgeschwächt, ich stelle mich doch gerne etwas langsamer auf meine Mens ein.) Der eigentlich spannende Teil kam aber, als ich meine Kulmines wusch: Seit ich nur noch rotes Blut habe und fast kein braunes mehr, werden meine Kulmines komplett sauber. Nun haben mich meine Schmierblutungen nicht wirklich gestört, ich wäre nicht alleine deswegen zur Ärztin gegangen. Aber es gibt ja durchaus Fälle, in denen das Ausmaße annimmt, die als schwierig empfunden werden. In so einem Fall, oder wenn man vielleicht einfach gespannt ist, wie sich die Mens verändern kann, kann ich den Besuch bei einer/einem kompetenten TCM-Ärztin oder -Arzt sehr empfehlen.

„Gesundes Menstruationsblut ist rot, macht keine dauerhaften Flecken und hat keinen unangenehmen Geruch. Es gibt Methoden, den Gesundheitszustand einer Frau anhand ihres Menstruationsblutes zu diagnostizieren. Normalerweise sollte die Farbe des Blutes rot sein und nicht schwärzlich. Wenn Sie gesund sind, hinterläßt das Blut keine dauerhaften Flecken in der Wäsche. Das gesunde Blut riecht auch nicht. Schwärzliches Blut zeigt einen Überschuß an Vata an. Blut, das Flecken hinterläßt, weist auf einen Kapha-Überschuß hin, und Geruch ist ein Zeichen für zu viel Pitta im Körper.“ Quelle: Vinod Verma, Kamasutra für Frauen, 1994, Scherz Verlag, Seite 61.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese Sichtweise zu Ihnen passt, wenden Sie sich an eine/n Ayurveda-Therapeutin oder -Therapeuten.